«Вовремя прочитанная книга – это огромная удача», сказал однажды писатель Пётр Павленко. Она способна изменить жизнь, как не изменит её лучший друг или наставник. Что может дать книга с таким названием? Трезвость – это единственная тема, табуируемая в СМИ. Почему – об этом Вы узнаете, прочитав эту книгу от начала до конца, получив информацию в полном объёме. ~2.3 мб.

Книга предназначена в помощь желающим навсегда избавиться от табакокурения, может быть полезна и для избавления от других видов зависимостей. Для широкого круга читателей. Светлой памяти Геннадия Андреевича Шичко посвящается. ~220 кб.

Глава 1. Можно ли вернуть молодость? Глава 2. Третий возраст. Глава 3. Всегда ли старость – не радость? Глава 4. Говорить правду. Глава 5. Сердце – источник радости и горя. Глава 6. Полезна ли человеку его полнота? Глава 7. Берегись автомобиля. Глава 8. Можно ли предупредить рак? Глава 9. Рок-н-ролл как разрушитель генетического кода. Глава 10. Режим труда и отдыха. Глава 11. Экзогенные факторы преждевременного старения и ранней смерти. ~900 кб.

Письма-отклики на книгу Ф. Углова «Человек среди людей» – а их, повторяем, много – могли бы и сами по себе составить книгу, и это была бы очень трогательная, очень волнующая книга, где главным героем был бы наш современник, наш беспокойный, всегда ищущий и готовый чутко откликнуться на всё возвышенное, благородное - Русский Человек. В некоторых моментах автор вынужден был использовать "советскую пропаганду", без которой, может быть, книга и не вышла бы в свет. ~1.7 мб.

После выхода в свет моей книги «В плену иллюзий», посвященной борьбе с потреблением алкоголя, прошло немногим более пяти лет. Что же заставляет меня снова взяться за перо? Сейчас уже все видят, что, пережив период некоторого отрезвления и просветления, наше общество вновь погружается во мрак алкогольного дурмана. Правительство и центральное руководство, оставив всякую борьбу за трезвый образ жизни, утвердили небывалый в нашей истории «пьяный» бюджет на 1991 г. Страна поставлена на грань катастрофы в экономическом, экологическом, а главное - в нравствен¬ном отношении. И все попытки хоть в какой-то мере поправить положение в стране, при сохранении того же уровня потребления алкоголя, не только не дают никаких результатов, но еще ухудшают положение. Алкоголь оказывается сильнее всех и вся... ~1.1 мб.

Авторами раскрывается сущность легального наркотизма. Представлены доводы двух наиболее распространенных в наше время среди населения Теорий пития. Приведена точка зрения на них с позиции Теории трезвости. Проводится анализ, насколько допустимым является в обществе употребление легальных психоактивных веществ – алкоголя и табака с точки зрения неизбежных медицинских и социальных последствий. Предлагаются реально осуществимые механизмы решения проблем, связанных с легальным наркотизмом. Читателю предоставляется возможность на основе правдивой и достоверной информации самому сделать правильные выводы. Для широкого круга читателей. ~600 кб.

Материалы семинара, проведенного обществами борьбы за трезвость БАН СССР, ЛГУ и ЛОИИ АН СССР 18 декабря 1987 г. Отв. редакторы д. и. н. Р. Г. Скрынников и Н. А. Копанев. Тираж 2000 экз. ~360 кб.

Вино, как возбуждающий и "веселящий" напиток, известно давно, однако изготовлялось оно, как правило, из хлебных продуктов, в сравнительно небольших дозах, стоило дорого, поэтому его употребляли главным образом состоятельные люди. Большинство населения России жило бедно и почти не думало о вине. Только в начале XIX века алкоголь начали изготовлять заводским путем, производство стало массовым, дешевым, создались условия для его широкого распространения среди населения. Обладая наркотическим свойством, алкоголь быстро вызывал привыкание к нему, которое переходило в неудержимую тягу, и количество потребляющих ядовитые напитки стало быстро нарастать во всем мире. Поскольку разрушающее действие спиртных изделий сказывалось не сразу, а при их употреблении у человека возникали иллюзии о его силе, о легкой возможности преодолеть все трудности, то к вину потянулись многие. Виноделы этому всячески способствовали, используя и подчеркивая создаваемое алкоголем видимое благополучие, рекомендовали вино как средство от всех бед. Люди, употребляя его, беднели, разорялись и постепенно гибли, а виноторговцы богатели. ~650 кб.

Я более 10 лет работаю над словарем-справочником трезвенника. Предлагаемый вниманию читателей краткий словарь "Основная трезвенная терминология" взят из подготавливаемого мною сборника "В помощь пьющим, пожелавшим стать трезвенниками", предназначенного для само- и взаимоизбавления от алкоголизма. ~190 кб.

Средняя продолжительность жизни. Рациональный образ жизни – главный фактор долголетия. Нервно-психические перегрузки и вредные привычки. Литература. Советы лектору. ~200 кб.

Академик Ф. Углов и писатель И. Дроздов рассказывают о научных и практических проблемах геронтологии, о поисках и достижениях ученых в этой области. Издание рассчитано на массового читателя. ~1.1 мб.

Академик АМН СССР, лауреат Ленинской премии Ф. Г. Углов, автор известных книг «Сердце хирурга», «Человек среди людей». «Живем ли мы свой век (в соавторстве), свою новую работу посвящает животрепещущей теме: как уберечь здоровье чело-века, как добиться того, чтобы каждый жил яркой полнокровной духовной жизнью, не растерял себя как личность, как творец? Автор размышляет над тем, как бороться с антиподами нашей морали, образа жизни и прежде всего с пьянством, показывает тяжкие последствия этого пороки. Книга построена на большом жизненном материале, интересных исследованиях медиков. ~1.5 мб.

В монографии осуществлен анализ факторов демографического кризиса в России. Актуальность работы обусловлена важностью определения факторов, доминирующих в развитии процессов депопуляции российского общества в связи с катастрофическим снижением рождаемости, повышением смертности и сокращением продолжительности жизни. В работе проводится детальный анализ таких факторов, как экономический кризис, экологическая ситуация, психологическое состояние общества, кризис медицины, алкоголизация и наркотизация общества. Используя эмпирические данные, авторы показывают, что наиболее мощный вклад в кризис смертности в России вносит потребление алкоголя и наркотиков. Алкоголизация и наркотизация общества способствуют деградации социальной среды и увеличивают смертность в детородных возрастах, тем самым негативно влияя и на рождаемость. Обосновывается, что продуманная антиалкогольная и антинаркотическая политика способна привести к существенному снижению смертности, некоторому росту рождаемости и в значительной степени к решению проблемы депопуляции России. Монография предназначается для ученых, преподавателей, студентов, докторантов и аспирантов, а также практических работников в сфере здравоохранения и социального развития. Рекомендовано к изданию кафедрой организации социальных систем и антикризисного управления Российской академии государственной службы при Президенте РФ. ~5.0 мб.

Федор Григорьевич Углов - известнейший и старейший российский хирург, академик трех академий, автор 8 научных монографий и более чем 600 статей в научных медицинских журналах. В 1970 году в свет вышла его первая художественная книга «Сердце хирурга». Она несколько раз переиздавалась в России, переведена на многие языки мира. Еще до Великой Отечественной войны Федор Григорьевич начал борьбу за трезвость в нашей стране: читал лекции, писал статьи, письма в ЦК и правительство, выступал по радио и телевидению. Своими выступлениями он как бы продолжал бой за жизнь и здоровье людей - бой, который более 70 лет со скальпелем в руках он ведет у операционного стола. С 1988 года он бессменный председатель Союза борьбы за народную трезвость (СБНТ) в России. Благодаря усилиям энтузиастов-соратников из общественных организаций СБНТ, «Оптималист» и «Трезвая Россия» сотни тысяч наших сограждан отвратились от пагубной привычки. Чтобы вооружить борцов за трезвость, Федор Григорьевич выпускает книгу за книгой: «В плену иллюзий», «Самоубийцы», «Ломехузы» и другие. Подобных книг не было ни у нас в стране, ни за рубежом. ~1.5 мб.

Академик АМН СССР, лауреат Ленинской премии Ф. Г. Углов, хорошо известный читателям как автор книг «Сердце хирурга», «Человек среди людей», «Живем ли мы свой век» (в соавторстве), свою новую работу, выходящую вторым доработанным и дополненным изданием, посвящает животрепещущей теме: как уберечь духовное богатство и здоровье человека, как добиться того, чтобы каждый жил яркой, полнокровной жизнью, не растерял себя как личность и творец? Автор размышляет над тем, как бороться с антиподами нашей морали, образа жизни, прежде всего с употреблением алкоголя. Впервые эта проблема рассматривается в своем комплексе: с экономической, социальной, нравственной и медицинской точки зрения. Книга, построенная на большом жизненном материале, интересных исследованиях медиков, переиздается по многочисленным просьбам читателей. ~1.7 мб.

Священник Александр Захаров взывал: «Женщины, идущие на аборт, знайте: вы даёте своё согласие на убийство! И не «зародыша», а своего родного ребёночка – совершенно беззащитного, не имеющего способности даже позвать на помощь! И помните: во время подобной «операции» ему будет очень больно!..». ~180 кб.